找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
尊貴會員無限使用任何功能伊莉需要你的贊助和支持搞笑、娛樂、精彩的影片讓你看
亂交為何伊直mifd 472怪異與少巨乳 素下載gkd2143
gkd2143台灣的工下載巨乳 素怪異與少mifd 472為何伊直

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[超清繁中]霹靂英雄戰

(4月新番)[繁]狼與辛

[繁]怪異與少女與神隱

[繁]格林童話變奏曲02

[繁]怪獸八號02-

[簡]單人房、日照一般
吹水聊天室網友交友區靈異鬼故事生活百科及冷知識IQ題猜迷語趣味笑話區性教育專區布袋戲討論
知識問與答當兵生活趣談海外生活活動中心投票中心
打印上一主題下一主題

[聊天]運動完之後,渾身酸痛怎麼辦? [複製鏈接]

Rank: 2Rank: 2

帖子
503
積分
204 點
潛水值
15590 米
61
發表於 2019-11-12 06:58 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
要注意了,長期不運動一下子激烈運動容易疲勞甚至受傷,洗個熱水澡補充蛋白質
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
13387
積分
41 點
潛水值
69895 米
62
發表於 2019-11-12 07:06 AM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
你身體真的是已經太久沒有運動!所以發酸!建議你不要想只要她好!你身體快不行了吧!快去天天運動

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
3776
積分
376 點
潛水值
47070 米
63
發表於 2019-11-12 07:15 AM|只看該作者

使用道具檢舉

帖子
389
積分
0 點
潛水值
26840 米
64
發表於 2019-11-12 07:20 AM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
按摩一坡就好了
沒那麼嚴重
真的
我每天慢跑7500公尺就習慣了
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

帖子
8982
積分
6630 點
潛水值
117670 米
65
發表於 2019-11-12 07:24 AM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
這沒關西.過幾天就會好的.身體沒常運動的人都會這樣




如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

帖子
23628
積分
23801 點
潛水值
25541 米
66
發表於 2019-11-12 08:45 AM|只看該作者
這應該是樓主沒有運動的習慣 突然大量運動造成乳酸堆積吧 多多按摩囉

使用道具檢舉

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

帖子
18420
積分
22095 點
潛水值
211030 米
67
發表於 2019-11-12 08:53 AM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
...大概要四五天吧
如果是拉傷之類的真正傷害 而非乳酸推積就擦藥緩解囉~

使用道具檢舉

  專 家(12000/24000)

一恨機車黑煙,二恨改管炸街,三恨樓上腳賤!!

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

帖子
13802
積分
13506 點
潛水值
162120 米
68
發表於 2019-11-12 09:02 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
用藥膏推一推,只是手腳的肌肉酸痛其實是還好

使用道具檢舉

  中學生(1000/4000)

雪幻月軒

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
1086
積分
1329 點
潛水值
59851 米
69
發表於 2019-11-12 09:12 AM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
洗個澡~再用點肌肉痠痛的藥~好好休息幾天
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
2815
積分
1254 點
潛水值
55372 米
70
發表於 2019-11-12 09:14 AM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
我會洗個熱水澡

然後上床睡覺




若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
232
積分
202 點
潛水值
16190 米
71
發表於 2019-11-12 09:25 AM|只看該作者
泡個澡放鬆一下,隔天就好,應該是平時沒在運動吧
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

魯夫0955 該用戶已被刪除
72
發表於 2019-11-12 09:41 AM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
去泡個熱水澡,或者是去按摩一下,不然就是貼痠痛藥膏,痠痛很正常,時間久了就會舒緩

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
51
積分
196 點
潛水值
9780 米
73
發表於 2019-11-12 09:45 AM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
會痠痛是正常的~但最好不要痠痛就停止運動,最好是隔天做一些比較平緩的動態暖身,如快走或散步都有助於舒緩身體痠痛。
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
2206
積分
1206 點
潛水值
32054 米
74
發表於 2019-11-12 09:50 AM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
休息 按摩 或貼貼布 都是很好的被動回復

使用道具檢舉

帖子
4199
積分
22 點
潛水值
9103 米
75
發表於 2019-11-12 10:27 AM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
按摩推開痠痛感,泡熱水舒張身體都是好方法,假如超過三天,最好檢查一下有沒有運動傷害。




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部